गिरिडीह:- मंगलवार को गिरिडीह ज़िले में युवा कार्यक्रम एंव खेल मंत्रालय भारत सरकार ,नेहरू युवा केन्द्र गिरिडीह व क्रीड़ा भारती गिरिडीह संयुक्त तत्वधान में अंतराष्ट्रीय योग दिवस सर जे सी बोस बालिका उच्च विद्यालय में योग दिवस मनाया गया । संचालन ज्योति ओर सुजाता ने की। कार्यक्रम में क्रीड़ा भारती के खेल प्रमुख मंत्री अमित स्वर्णकार ने युवाओं को संबोधित करते हुए कहा कि शरीर और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए नियमित रूप से दिनचर्या में योगासनों को शामिल करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है। योगासन, शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने के साथ मन को शांत करते हैं। ऐसे में सभी को नियमित रूप से आधे घंटे योग करना चाहिए। सर जे सी बोस के प्राचार्य देवेंद्र प्रसाद ने संबोधित करते हुए कहा कि योगासन, शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने के साथ मन को शांत करते हैं। ऐसे में सभी को नियमित रूप से आधे घंटे योग करना चाहिए।
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