गिरिडीह:- बी एन एस डी ए वी पब्लिक स्कूल में “स्वयं और समाज के लिए योग” थीम को ध्यान में रखकर दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर्षोल्लास के साथ मनाया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्जवलित कर, ओम ध्वनि के उच्चारण एवं योग प्रार्थना मंत्र के साथ किया गया।
जिसमें विद्यालय के छात्र-छात्राओं एवं शिक्षक-शिक्षिकाओं ने बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया। इस दौरान आयुष मंत्रालय, भारत सरकार के द्वारा निर्धारित प्रोटोकॉल के तहत विद्यालय के प्रशिक्षित शिक्षकों एस के पटनायक, वी के सिंह एवं रोहित पाठक के निर्देशन में छात्र छात्राओं के बीच योग प्रार्थना, चालन क्रिया, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, अर्धउष्ट्रासन, शशांकासन, वक्रासन, भुजंगासन, शलभासन, मकरासन, सेतुबंध आसन, पवनमुक्तासन, शवासन के साथ ही कपालभाति, अनुलोम-विलोम भ्रामरी प्राणायाम करावाया गया। आसन, प्राणायाम से होने वाले लाभ एवं सावधानियों पर चर्चा की गई। योग के प्रति छात्र छात्राओं को जागरूक किया गया।
इस अवसर पर विद्यालय के उपप्राचार्य योगेश्वर शर्मा ने योग की महत्ता पर प्रकाश डाला । क्षेत्रीय निदेशक सह प्राचार्य डीएवी पब्लिक स्कूल झारखंड जोन-एच डॉ पी हाजरा ने कहा कि “आज के दौर में बदलती जीवनशैली, खान-पान, व्यस्तता की वजह से शारीरिक श्रम और व्यायाम के लिए समय की कमी और तनाव के कारण लोग नई नई बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। इन समस्याओं से निपटने और निजात पाने के लिए योग एक विश्वसनीय और सुलभ उपाय है। तो आज हम संकल्प लें कि योग एवं प्राणायाम का सावधानीपूर्वक निरन्तर अभ्यास करेंगे और लाभान्वित होंगे। कार्यक्रम को सफल बनाने में विद्यालय के शिक्षकों एवं शिक्षिकाओं का सराहनीय योगदान रहा।
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